Книги по Психологии [Альберт Эллис] Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя (2020)

ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
Регистрация
1 Авг 2020
Сообщения
4,220
Реакции
2,709
[Альберт Эллис] Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя (2020)
Посмотреть вложение 53737

Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального здоровья, которые станут опорой и помогут преодолевать сложные моменты жизни.

Благодаря этой книге вы станете хозяином своих эмоций.

Формат: epub

Продажник:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!

Скачать:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Назад
Сверху Снизу