🤱 Дети и родители 👼 [Инна Яромова] Развитие пассивной гибкости стоп (2020)

  • Автор темы Автор темы YHiKYM
  • Дата начала Дата начала

YHiKYM

Пользователь
1 Авг 2020
4,205
2,359
[Инна Яромова] Развитие пассивной гибкости стоп (2020)
screenshot_2020-12-13-uroki-png.42595


Урок содержит упражнения помогающие значительно улучшить гибкость стоп, сформировать удлинённую, эстетически привлекательную форму стопы даже при отсутствии природного взъёма.


Каждый урок содержит в себе упражнения для развития обозначенных в описании возможностей спортсмена. В ходе урока даются подробные объяснения о том, как и почему нужно выполнять каждое упражнение.
Высокая деталировка в объяснениях даётся потому, что правильность выполнения подводящих и основных упражнений обеспечивает эстетическую красоту исполнения программ на соревнованиях и выступлениях.
Знание принципов и закономерностей выполнения каждого упражнения, которое даётся в каждом уроке, обеспечивает сохранение и улучшение осанки, развивает гибкость и скорость, снижает риски травматизации, укрепляет здоровье спортсменов.

Продажник:
View hidden content is available for registered users!


Скачать:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

 

Статистика форума

Темы
57,389
Сообщения
89,204
Пользователи
61,072
Новый пользователь
ameliaken

Поделиться страницей