💊 Здоровье и спорт 🤼 Как увеличить кол-во отжиманий с 10 до 100 за 1 месяц

  • Автор темы Автор темы job9087
  • Дата начала Дата начала

job9087

Учитель
Пользователь
19 Окт 2018
26,088
3,716
Небольшой такой мануальчик , продажника нет , зато пробовал сам , отжимался 50 , занимался по этой программке 2.5 недели в итоге 106 , после этого сразу забил ( немного видоизменил под себя начинал как бы не с первой недели а со второй)

Посмотреть вложение 15676

Вот сама схема

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
  • Мне нравится
Реакции: Erlan

Статистика форума

Темы
57,389
Сообщения
89,201
Пользователи
61,069
Новый пользователь
Cdoreasjeso

Поделиться страницей