💊 Здоровье и спорт 🤼 [Марина Колягина] 2 видео-гайда по фейсбилдингу «Комплекс+середина лица»

ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
Регистрация
29 Июн 2019
Сообщения
10,972
Реакции
10,666
[Марина Колягина] 2 видео-гайда по фейсбилдингу «Комплекс+середина лица»
Посмотреть вложение 48314
Фейсбилдинг, или «строительство лица» (в переводе с англ.) - система укрепления лицевых мышц, позволяющая моделировать лицо; нацелен на то, чтобы преодолеть возрастные изменения, происходящие в мышцах и коже лица.

Постепенно мышцы лица теряют тонус и уменьшаются в объеме, а это влечет за собой ухудшение овала лица, появление морщин и мешков под глазами. Так как мышцы лица соединены с кожей, то кожа зависит от состояния мышц. Тренируя мышцы, мы улучшаем состояние кожи.

Упражнения фейсбилдинга укрепляют лицевые мышцы лица, что защищает их от действия силы тяжести. При этом сгорают жировые отложения, кожа начинает более плотно и ровно облегать мускулатуру. Если заниматься систематически, то лицо помолодеет на 5-15 лет. Но уже через неделю занятий можно заметить, как улучшился цвет кожи, позже наступают улучшения мускулатуры, корректируется лицо.

Положительным моментом фейсбилдинга является то, что для него не надо выделять особое время. Выполнять упражнения можно во время просмотра телепрограмм, приема ванны, и тд.

ПРОДАЖНИК
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!

СКАЧАТЬ
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Назад
Сверху Снизу