💊 Здоровье и спорт 🤼 Программа Тренировок: Гибкость - Михеева. YOUGIFTED (2017)

  • Автор темы Автор темы job9087
  • Дата начала Дата начала

job9087

Учитель
Пользователь
19 Окт 2018
26,088
3,716
Программа Тренировок: Гибкость - Михеева. YOUGIFTED (2017)
Автор: Ксения Михеева
Год Выпуска: 2017

Посмотреть вложение 16733

Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок.

Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и подтянутыми.

Программа состоит из 44 занятий, по 20 минут


Продажник:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

Скачать:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

Жмём кнопочку "Мне нравится", если информация оказалась для Вас полезной.
 
  • Мне нравится
Реакции: Muha, nike201111 и kudkate

Статистика форума

Темы
57,389
Сообщения
89,201
Пользователи
61,069
Новый пользователь
Cdoreasjeso

Поделиться страницей