Книги "Здоровье" [Reminder] Правила еды (2021)

ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
Регистрация
29 Июн 2019
Сообщения
10,974
Реакции
10,644
[Reminder] Правила еды (2021)
Посмотреть вложение 57709
Гид Reminder о том, как стоит есть, чтобы максимально заботиться о своем здоровье и долголетии.

Мы пишем этот отчет, чтобы показать, что здоровое питание — это не так сложно, как кажется, и подсказать, как действовать, чтобы полюбить есть правильно.

Что внутри
  • как связаны питание и здоровье;
  • кто нужно знать о нутриентах и энергетическом балансе;
  • что современная наука понимает под здоровой едой.
6 принципов правильного питания — базовые правила, следуя которым вы сможете меньше беспокоиться.
Стратегии, которые помогут начать есть настоящую еду.
А также: простые советы, понятные объяснения и только проверенная информация — для тех, кто понимает, что питание крепко связано со здоровьем и долголетием.

ПРОДАЖНИК
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
СКАЧАТЬ
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Назад
Сверху Снизу