💊 Здоровье и спорт 🤼 Революционная программа "Совершенное тело" - Сотникова (2017)

[job9087]

Революционная программа "Совершенное тело" (2017)
Светлана Сотникова (Волшебная Лин)

Посмотреть вложение 16516

Очень скоро мы начнем моделировать фигуру!!!

Посмотреть вложение 16517Что входит в программу:

1. 20 видео практик:

Блоки практик
Контурирование тела (создание нужных форм)

• Жиросжигание живота
• Упражнение для тонкой талии
• Упражнение для восстановление внутренней поверхности бедер
• Жиросжигание для ног
• Жиросжигание для бедер
• Комплекс для красоты и подтяжки рук

Генеральные практики для таза

• Поднятие матки лежа
• Поднятие матки по Мантеку
• Мощная практика интенсивной активизация работы яичников
• Восстановление паховой зоны
• Активизация работы крестца
• Восстановление маточных движений (создание “живой матки”)

Практики самовосстановления

• Практика восстановления клеток печени
• Внутренний массаж живота
• Дыхание даосской принцессы
• Запуск дыхания жизни

Посмотреть вложение 16518Посмотреть вложение 16519Дополнительный бонус курса

Комплекс практик от диастаза (работа с внутренними мышцами живота “по-женски”)

2. 10 занятий по 1 часу (формат видеозаписи занятия). Т.е вы включаете у себя дома урок и занимайтесь 1 час вместе со мной.

Присоединяйся

3. 2 семинара в формате он-лайн:

Семинар “Возвращение весны”

Хуэй Инь – начальная точка движения энергии по трем важнейшим каналам – переднесрединному, заднесрединному и каналу Чун Май. Заднесрединный канал контролирует движение янской энергии, переднесрединный – циркуляцию крови, а канал Чун Май – движение сексуальной энергии.

Изначальная энергия из Дань Тяня (фактически, от почек) сначала опускается вниз к точке Хуэй Инь, а затем по срединным каналам и каналу Чунмай распределяется по всему организму.

Если эта область расслаблена, то ци и цзин «вытекают» из организма, что ведет к недостатку энергии, жизненных сил.

На семинаре мы пройдем практики, которые помогут сохранить молодость, и не только молодость души, но и молодость тела.

Научимся взаимодействовать с основными точками в области низа живота, промежности и ануса.

И остановим утечку энергии и жизненных сил, которые могут быть от безвольного расслабления секретных центров и точек.

Семинар “Запуск механизмов самовосстановления тела”

• Как с помощью методов традиционной китайской медицины оказать помощь организму и избавиться от мусора и токсинов.
• Почему большинство болей непонятной этиологии – это меридианные боли.
• Почему наши желания иногда становятся главным бременем для нашего организма.
• Если рано ложиться спать и простукивать канал желчного пузыря, наметится тенденция к повышению нергетического баланса, как бы низок он не был до этого.
• Как накапливать и запасать энергию впрок, используя практики курса.
• Простукивание канала желчного пузыря ведет к уменьшению жировых отложений в области ягодиц и бедер. Месяца через два вы заметите, что брюки стали вам велики.
• Сон в «правильные» часы дает организму время для переработки питательных веществ и производства крови.
• Как составить свою программу для самостоятельных тренировок.





Продажник:

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

Скачать:

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.