Администратор
- Регистрация
- 10 Апр 2017
- Сообщения
- 17,088
- Реакции
- 22,694
Анатомия стыда и вины (2019) - Смирнов Сергей
Посмотреть вложение 41207
Боюсь показаться смешным.
А вдруг обо мне подумают, что я глупый?
Что я им скажу? Я ведь в этом ничего не понимаю.
Наверное, я что-то не так сказала.
Господи! Как можно было быть таким ущербным!
Что ж со мной не так-то?
За этими переживаниями - стыд и вина. Либо страх. Страх испытать стыд или вину. Опростоволосишься - будет стыдно. Сделаешь что-то не так - от тебя отвернутся, изгонят из общества, из тусовки, перестанут дружить, перестанут хорошо относиться.
Стыд и вина - очень социальные чувства, которые призваны регулировать социальное поведение. Для нас они очень важны. Но к сожалению, у многих они выступают скорее тормозом, чем регулятором.
Чтобы подружиться с этими чувствами, нужно понять их, узнать как они устроены, в чем их функция, как избавиться от них, если они мешают.
В это воскресенье проведу вебинар "Анатомия стыда и вины".
Расскажу как эти эмоции образуются. Как они помогают нам и как мешают.
Как при помощи них нами легко манипулируют и как не поддаваться на эти манипуляции.
Расскажу как справляться с этими чувствами, если их слишком много.
Конечно, проведем границу, чтобы отличать одно от другого.
Подробнее:
Скачать: Оформить VIP Подписку и открыть доступ к этой и другим темам.
Посмотреть вложение 41207
Боюсь показаться смешным.
А вдруг обо мне подумают, что я глупый?
Что я им скажу? Я ведь в этом ничего не понимаю.
Наверное, я что-то не так сказала.
Господи! Как можно было быть таким ущербным!
Что ж со мной не так-то?
За этими переживаниями - стыд и вина. Либо страх. Страх испытать стыд или вину. Опростоволосишься - будет стыдно. Сделаешь что-то не так - от тебя отвернутся, изгонят из общества, из тусовки, перестанут дружить, перестанут хорошо относиться.
Стыд и вина - очень социальные чувства, которые призваны регулировать социальное поведение. Для нас они очень важны. Но к сожалению, у многих они выступают скорее тормозом, чем регулятором.
Чтобы подружиться с этими чувствами, нужно понять их, узнать как они устроены, в чем их функция, как избавиться от них, если они мешают.
В это воскресенье проведу вебинар "Анатомия стыда и вины".
Расскажу как эти эмоции образуются. Как они помогают нам и как мешают.
Как при помощи них нами легко манипулируют и как не поддаваться на эти манипуляции.
Расскажу как справляться с этими чувствами, если их слишком много.
Конечно, проведем границу, чтобы отличать одно от другого.
Подробнее:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.
Скрытое содержимое доступно для зарегистрированных пользователей!
Скачать: Оформить VIP Подписку и открыть доступ к этой и другим темам.
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.