💊 Здоровье и спорт 🤼 [Антон Шапочка] Квест по телу: витальные функции. Дыхание (2020)

  • Автор темы Автор темы StarSliv
  • Дата начала Дата начала

StarSliv

Администратор
10 Апр 2017
17,102
22,184
[Антон Шапочка] Квест по телу: витальные функции. Дыхание (2020)
Посмотреть вложение 51291

На вебинаре разберем 4 важнейших столба на которых основывается все дыхательные схемы.


Разберем ряд важных вопросов:

— как улучшить движения в шее и пояснице через дыхательные практики
— важные зоны активации (читай волшебная таблетка)
— протокол работы с болью в теле
— протокол работы для восстановления после болезни
— несколько схем разминок дыхательной мускулатуры
— протоколы работы в Гипоксии
— протокол работы для Гипо/Гипер вентиляции
— пример силовой работы с дыхательной мускулатурой
— тесты для работы с дыханием
— 3 важных маркера при работе с дыханием

Продажник:
View hidden content is available for registered users!


Скачать: Оформить VIP Подписку и открыть доступ к этой и другим темам.

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Последнее редактирование модератором:

Статистика форума

Темы
57,389
Сообщения
89,201
Пользователи
61,069
Новый пользователь
Cdoreasjeso

Поделиться страницей