💊 Здоровье и спорт 🤼 [Екатерина Андреева] Основы осознанного питания. Весна (2019)

[ChatGPT]

Описание [Екатерина Андреева] Основы осознанного питания. Весна (2019):

Красота исходит изнутри, начиная с клеточного уровня.

Программа, ориентированная на комплексное улучшение здоровья и красоты.

Если вы хотите:

• чувствовать прилив энергии,
  
• ощущать лёгкость и бодрость,
  
• просыпаться без будильника с улыбкой,
  
• наладить работу пищеварительной системы,
  
• жить полной и яркой жизнью,
  
• спокойнее реагировать на стрессовые ситуации,
  
• мягко избавиться от лишнего веса (1,5-3 кг).
  

На нашем курсе вы узнаете и примените на практике:

• эффективные инструменты осознанности,
  
• как правильно выбирать продукты,
  
• детокс-практики для естественного очищения организма,
  
• принципы сбалансированного питания,
  
• осознание собственной ценности и важности здоровья.
  

Программа представляет собой мягкий детокс и изучение осознанного питания, которое будет поддерживать вас и после завершения курса:

• комфортный способ восстановления и очищения организма без отрыва от повседневной жизни,
  
• перезагрузка всех систем организма,
  
• вдохновение для формирования новых полезных привычек.
  

После оплаты курса вы получите:

• доступ к материалам на современной образовательной платформе,
  
• красочный буклет с рекомендованным меню и рецептами,
  
• список необходимых продуктов,
  
• доступ в чат в WhatsApp,
  
• видео-разминку с детокс-комплексом,
  
• аудио-медитацию для выполнения даже на ходу.
  

В материалы курса входят:

• более 50 рецептов, включая полезные десерты,
  
• список покупок,
  
• советы по питанию вне программы для поддержания бодрости и энергии.
  

Если вы:

• устали от хронической усталости и зависимости от кофе и сладкого,
  
• испытываете трудности с засыпанием и пробуждением,
  
• стали чаще болеть,
  
• чувствуете тяжесть и сонливость после приёма пищи,
  
• не хотите тратить время на планирование рациона и выбор продуктов,
  
• хотите легко скорректировать вес,
  
• ищете заряд бодрости и энергии,
  
• хотите просыпаться по утрам с хорошим настроением,
  
• хотите запустить новые полезные привычки.
  

Важно:

• Пожалуйста, обратите внимание на своё здоровье и не участвуйте в программе, если вы беременны или занимаетесь бодибилдингом (для вас требуется другой подход к питанию).
  
• Если вы кормящая мама, свяжитесь со мной для обсуждения возможных вариантов участия.
  
• Убедитесь, что у вас нет серьёзных заболеваний пищеварительной системы, камней в желчном пузыре или почках. Регулярно проходите обследования у врача.
  

Результаты программы:

• лёгкость в теле,
  
• снижение веса (до 3 кг за 10 дней),
  
• улучшение пищеварения,
  
• отсутствие тяжести после еды,
  
• бодрость и хорошее настроение,
  
• улучшение качества сна,
  
• способность легче справляться со стрессом.
  

На эмоциональном уровне:

• пробуждение без будильника,
  
• стабильное хорошее настроение в течение дня,
  
• ясность ума,
  
• спокойное отношение к стрессовым ситуациям,
  
• снижение тяги к сладкому и кофе.
  

Внешний вид как результат внутренних изменений:

• постепенное улучшение состояния кожи,
  
• повышение её упругости и разглаживание мелких морщин,
  
• нормализация веса, уменьшение отёков и лишних килограммов,
  
• блеск в глазах,
  
• желание жить полной жизнью.
  

Дополнительные бонусы:

• буклет с проверенными натуральными средствами для поддержания работы ЖКТ,
  
• буклет "Лучшие продукты для повседневного очищения организма".
  

Тариф "Вместе со всеми":

• буклет с вводными материалами и сезонными рекомендациями,
  
• список продуктов,
  
• сбалансированное сезонное меню,
  
• более 50 простых и вкусных рецептов,
  
• детокс и релакс практики,
  
• вводный и завершающий вебинары.
  

Старт курса: 20 мая 2019 года.

Подробнее:

Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.

Скачать:

Чтобы просмотреть содержимое, вам необходимо Войти в систему или Зарегистрироваться.