Описание [Елена Никитина] Мой цигун. Моя энергия. Тариф Оптимальный (2025):
Мастер цигун делится древними методами сохранения молодости и здоровья
Формат обучения
Курс проводится онлайн в формате марафона, включающего практические задания, упражнения, видеоматериалы и чек-листы. Участники получают доступ к видеоурокам, лекциям и практикумам.
Программа курса
- Полный базовый комплекс цигун — Ней Ян Гун;
- Основы цигун: принципы движения энергии и система меридианов в организме;
- Техника встряхивания цигун и её применение;
- Ключевые точки китайской медицины;
- Исцеляющие дыхательные практики;
- Практика любви для раскрытия сердечного потенциала;
- Тест-опросник для оценки состояния организма;
- Дыхательные тесты;
- Восстанавливающий массаж стоп;
- Методичка с материалами курса;
- Работа с негативными установками, мешающими здоровью;
- Дополнительные материалы: видеоуроки по упражнениям «мельница» для суставов и позвоночника и «таракашка» для лимфодренажа.
- Гармонизация энергетических центров;
- Замедление старения и предотвращение преждевременного износа организма;
- Снижение болевых ощущений в суставах или их полное устранение;
- Развитие способности распознавать сигналы тела для контроля веса;
- Восстановление нервной системы и снижение влияния стрессов;
- Умение расслабляться и управлять эмоциональным состоянием.
Подробнее:
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
Скачать:
Чтобы просмотреть содержимое, вам необходимо Войти в систему или Зарегистрироваться.