💊 Здоровье и спорт 🤼 [Игорь Иванченко] Стань лучшей версией себя (2021)

  • Автор темы Автор темы PODON
  • Дата начала Дата начала

PODON

Пользователь
29 Июн 2019
10,867
9,898
[Игорь Иванченко] Стань лучшей версией себя (2021)
Посмотреть вложение 57090

2 недели жёсткой работы с такими же заряженными спортсменами
Которые мощно тебя замотивируют на дальнейшую работу

Каждый сброшенный или набранный килограмм на пути к идеальному весу, прибавляет нам +50% к энергии и общему состоянию
Ты не получишь космический результат за такой короткий период, но ты увидишь прогресс, который заставит тебя работать дальше

Мы будем чередовать бокс и физику, что позволит подтянуть и физ. форму и навыки бокса

ЭТО НЕ ОЧЕРЕДНОЙ МАРАФОН — ЭТО ЦЕЛЫЙ МИНИ-КУРС

Чем он отличается от других:
Подходит для любого уровня подготовки
Все тренировки сделаны таким образом, что почти у каждого упражнения есть уровни сложности, что позволит его выполнять в своем ритме

Нужен минимальный инвентарь или можно вообще без него
В тренировках используется минимальный инвентарь, и почти ко всему можно придумать простую альтернативу

Большое количество дополнительных материалов
Помимо основных тренировок и питания, вы получаете 12 PDF-материалов и 5 видео-уроков, что делает марафон целым практичным пособием

ЧТО ВАС ЖДЁТ НА МАРАФОНЕ?
10 видео-тренировок (Бокс + Физика)
План питания на 2 недели (похудение, набор, поддержание)
2 прямых эфира с разборами и ответами на вопросы
17 дополнительных материалов

ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
01. Вы хотите приобрести рельефное тело, внедрив правильное питание и регулярные тренировки, а также базово изучить бокс
02. Вы хотите улучшить свои боксёрские навыки и выйти на новые кондиции, необходимые в боксе
03. Вы хотите перенять профессиональный опыт мастера спорта России и Украины, в плане подготовки к турнирам и финтов

В РЕЗУЛЬТАТЕ МАРАФОНА, ВЫ:
Достигнете своей цели по снижению или набору веса, а также улучшите физическую форму
Повысите уровень энергии и самооценки
Научитесь грамотно составлять планы тренировок
Отрегулируете своё питание
Поставите или улучшите технику ударов в боксе
Поставите или улучшите вашу защиту в боксе
Получите соревновательный и тренировочный опыт Игоря Иванченко и внедрите это себе

ПРОДВЖНИК
View hidden content is available for registered users!
СКАЧАТЬ
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 

Статистика форума

Темы
57,389
Сообщения
89,201
Пользователи
61,069
Новый пользователь
Cdoreasjeso

Поделиться страницей