💊 Здоровье и спорт 🤼 [Яна Кляузер] Чек-лист по тренировкам (2019)

  • Автор темы Автор темы PODON
  • Дата начала Дата начала

PODON

Пользователь
29 Июн 2019
10,867
9,898
[Яна Кляузер] Чек-лист по тренировкам (2019)
Посмотреть вложение 43433
Пошаговое руководство по тренировкам для построения спортивного подтянутого тела.

Если вам нравятся стройные силуэты, если вы хотите самостоятельно привести тело в тонус, сбросить лишние килограммы и не потерять нужные объемы в местах, которые делают вас женщиной, то вам обязательно необходимо включить тренировки в свою жизнь.
Это пособие даст алгоритм в правильных тренировках, нюансы физ. нагрузок в дни женского цикла, правильного дыхания во время занятий спортом, примеры тренировок по сплит системе и круговой, и многое другое!

Эти сборники будут полезными всем, кто хочет привести тело в тонус при помощи физической активности.

ПРОДАЖНИК
View hidden content is available for registered users!

СКАЧАТЬ
Скрытое содержимое. Вам нужно войти или зарегистрироваться.
 
Последнее редактирование модератором:

Статистика форума

Темы
57,389
Сообщения
89,201
Пользователи
61,069
Новый пользователь
Cdoreasjeso

Поделиться страницей